SOMMERHOLDPLAN

I perioden uge 27-32 er der lavet en SOMMERHOLDPLAN for Holdtræning i sal hos Vestbad Fitness.
Klik på det ønskede hold nedenstående plan for at booke.
I menuen under ‘Holdbooking’ findes en beskrivelse af alle hold.
(Vi tager forbehold for løbende ændringer af holdplanen)

Klik på pdf-ikonet for at se sommerholdplanen i pdf-form.
. . . . .

UDENDØRS  (afholdes indendørs i tilfælde af regn)

Mandag 9.30 – 10.30 Cirkeltræning Brahim
Onsdag 18.00 – 19.00 Cirkeltræning Brahim
Torsdag 9.30 – 10.30 Cirkeltræning Brahim

HOLDTRÆNINGSSAL

Mandag 8.00 – 8.45 Form & Fit Pia
Mandag 15.30 – 16.30 Ryghold Gitte
Mandag 16.30 – 17.30 Ryghold Gitte
Mandag 18.00 – 19.00 Yoga Cecilie
Tirsdag 9.00 – 10.00 Senior Cirkeltræning Esther
Tirsdag 10.00 – 11.00 Balancetræning Esther
Tirsdag 17.10 – 18.10 BodyPump Kathrine
Tirsdag 18.20 – 19.20 BodyFlow Kathrine
Onsdag 9.00 – 10.00 Ryghold Senior Gitte
Onsdag 15.30 – 16.25 Diabeteshold Nina
Torsdag 8.00 – 8.45 Form & Fit Pia
Torsdag 16.00 – 17.00 Ryghold Gitte
Fredag 9.00 – 10.00 Knæ & Hofte Esther
Fredag 10.15 – 11.15 Senior Fit Rasmus S
Fredag 11.30 – 12.30 Yoga Cecilie
Lørdag 9.10 – 10.10 Puls & Styrke Cecilie
Lørdag 10.10 – 11.10 Yoga Cecilie
Søndag 9.10 – 10.10 BodyPump Kathrine
Søndag 10.20 – 11.20 BodyFlow Kathrine

CYKELSAL

Mandag 17.00 – 18.00 Cykling Sune
Tirsdag 8.00 – 9.00 Cykling Gitte
Tirsdag 9.15 – 10.00 Cykling Gitte
Torsdag 8.00 – 9.00 Cykling Rasmus S.
Torsdag 17.00 – 18.00 Cykling Johnny
Fredag 9.15 – 10.15 Cykling Ulrik
Lørdag 9.10 – 10.10 Cykling Rasmus F